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6个丰胸诀窍 快速拥有丰满坚挺胸部

来源:未知 作者:admin 人气: 发布时间:2018-05-16 16:18:45
摘要:每个女性都想拥有丰满坚挺的胸部,如果胸部太小的女生请不要自卑。今天美颜网总结了6个丰胸小诀窍,只要你平时坚持照做,很快你也可以拥有傲人的胸部。 丰胸诀窍一:穿合适的内衣 过松或过紧的内衣非但不能起到承托固定胸部的效果,过松会导致胸部下垂副乳外

每个女性都想拥有丰满坚挺的胸部,如果胸部太小的女生请不要自卑。今天美颜网总结了6个丰胸小诀窍,只要你平时坚持照做,很快你也可以拥有傲人的胸部。

丰胸诀窍一:穿合适的内衣

过松或过紧的内衣非但不能起到承托固定胸部的效果,过松会导致胸部下垂副乳外扩,而过紧则会压迫到乳腺,对于胸部的正常发育会带来负面影响。知道了这些,赶紧去为自己挑选一款合适的胸围吧。另外,小编要提醒各位MM,生理期要准备大一个size的内衣哦。因为生理期期间胸部会明显涨大,平常穿的内衣会变得太挤太憋。

丰胸诀窍二:多吃丰胸类食物

想要胸部变得丰满坚挺,就要多给胸部进补,摄取富含蛋白质、蛋白酶、酵素和维生素的食物,能够促进细胞发育的天然荷尔蒙。如花生、黄豆、核桃、杏仁、芝麻等。想要胸部充满弹性的话可以吃猪蹄哦,丰富的胶原蛋白可以让你的双乳更Q更迷人哦。今天小编顺便教大家做一道家常丰胸食物——花生炖猪蹄。

所需材料:猪蹄两个,花生仁半斤,香葱五、六棵挽结,蒜半个切片,老姜一小块切片,冰糖约半两,酱油三大匙,蚝油三大匙,番茄酱两匙。

做法:猪蹄切块在沸水中煮约十分钟后捞出沥干水分,花生加一匙盐用水发泡三小时以上。锅中加一汤匙水,放入冰糖小火加热慢慢熬制至冰糖起泡呈金黄色。将猪蹄块倒入锅中搅拌均匀,使猪手裹上糖色后倒入花生仁、葱结、蒜片、姜片、酱油、蚝油和番茄酱。加约两升水加盖烧沸后,调至小火炖约两个小时。当猪蹄和花生都耙软、汤汁刚收尽时铲匀起锅装盘即可。

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