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低血糖比高血糖危害更大!这5个原因每个糖友都要熟记

来源:未知 作者:admin 人气: 发布时间:2018-07-11 10:06:34
摘要:当血糖低于 3.9 毫摩尔 / 升时就是低血糖,如果低血糖没有得到及时的处理,大脑得到的糖不足,就会出现头晕、心慌、手颤抖,甚至昏迷的现象。 糖友们一般更关注高血糖,实际上,长期的低血糖和血糖波动过大对人体的危害,不亚于高血糖对身体的危害。 细胞 60

当血糖低于3.9毫摩尔/升时就是低血糖,如果低血糖没有得到及时的处理,大脑得到的糖不足,就会出现头晕、心慌、手颤抖,甚至昏迷的现象。

糖友们一般更关注高血糖,实际上,长期的低血糖和血糖波动过大对人体的危害,不亚于高血糖对身体的危害。

细胞60%以上的热量需要由葡萄糖来供给,当身体频繁出现低血糖时,细胞将经常得不到热量,久而久之,细胞就会处于“饥饿”状态,细胞衰老得更快,抑制病变能力变差,组织和器官更容易产生病变和衰老,并发症来得更快,这是低血糖对身体的危害。

临床的研究发现,血糖波动过大比单纯性高血糖对血管的伤害更大,所以说避免低血糖的出现,保持血糖平稳,对避免和延缓糖尿病并发症的产生意义重大。

当出现低血糖的时候,很多人的应对措施往往是吃几块糖果,把血糖升上去。这只是表面现象,我们要找到导致低血糖的根本原因。糖友容易出现高血糖,主要有以下5个方面的原因:

1.用药过量,比如黄脲类、格列奈类的降糖药剂量过大,会出现低血糖。

2.注射胰岛素的量过大,容易出现低血糖。

3.进食碳水化合物太少或者太晚,容易出现低血糖。

4.剧烈运动,运动前和运动后没有适量进食,容易出现低血糖。

5.大量饮酒也会导致低血糖。

糖友在出现低血糖后,一定要重视,要有针对性的去调节以上因素,保持血糖平稳,规避低血糖对人体产生的伤害。
责任编辑:admin

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