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警告:玉米和它一起食用,就是“没病找病”,请记住告诉家里人!

来源:未知 作者:admin 人气: 发布时间:2018-08-06 10:07:07
摘要:玉米素有长寿食品的美称,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、纤维素及多糖等,但是警告:玉米和它一起食用,就是没病找病,请记住告诉家里人! 玉米中含有较多的粗纤维,比精米、精面高4~10倍。玉米中还含有大量镁,镁可加强肠壁蠕动,促进机体废

玉米素有长寿食品的美称,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、纤维素及多糖等,但是警告:玉米和它一起食用,就是“没病找病”,请记住告诉家里人!

玉米中含有较多的粗纤维,比精米、精面高4~10倍。玉米中还含有大量镁,镁可加强肠壁蠕动,促进机体废物的排除。

玉米的食用禁忌:1、玉米和海螺一起吃:会引起身体不适。2、玉米和红薯一起吃:会造成腹胀 。

3、玉米和田螺:一起吃容易中毒。一定要记住哦!
责任编辑:admin

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