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白领最爱美白又排毒还防辐射
    今天就教大家一个非常简单的蜂蜜柠檬水，长期饮用，祛斑美白的效果是非常的明显哦。而且还能排出身体多余的毒素，让你轻松做个水美人。 材料： 柠檬一个，蜂蜜 做法： 1）柠檬用水打湿，表面抹上一......
2010-2-8 14:42:46
美容食物排毒养颜必选
    白萝卜 萝卜有很好的利尿效果，所含的纤维素也可促进排便，利于减肥。如果想利用萝卜来排毒，则适合生食。 建议吃法：可打成汁或以凉拌、腌渍的方式来食用。 养颜记要：萝卜是一年四季的药膳，尤其是生......
2010-2-8 11:18:17
抗污染最有效的6种食物
   ◆海带抗辐射 海带的提取物可减轻同位素、射线对机体免疫功能的损害，并抑制免疫细胞的凋亡，从而具有抗辐射作用。 ◆小米抗噪声 在噪声环境中，人体内的B族维生素消耗量很大，应多食富含B族维生素的食物......
2010-2-3 13:58:23
5款食谱大吃后快速清肠
    蜂蜜排毒食谱 蜂蜜富含维生素B2、C,以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效。近代......
2010-2-2 14:46:09
水瓶排毒操变身易瘦体
   现在有不少办公室女性，平时坐得太多，会令脚部血液和淋巴腺系统活动减慢，新陈代谢不佳，造成小腿浮肿或脂肪过多。而运动能够加速新陈代谢，这是排毒健体的最好方式。 健身教练建议，其实只要利用家里的矿泉水瓶......
2010-2-2 13:44:14
女人必备的排毒养颜菜
   只有体内的毒素被排出去，你才有可能拥有一副美丽的容颜，但是排毒就一定要吃药吗？其实不一定，今天小编介绍几种排毒养颜功效特强的蔬菜，希望对爱美的朋友有所帮助。 1.芦荟 芦荟味极苦，性大寒，功能泻下......
2010-2-2 10:54:39
排毒3大功课拥有美丽肌肤
   健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。小编为您精选了一些保健养生知识、健康小窍门，助您更好......
2010-1-30 17:11:43
喝水排毒，如何喝最有效
   每天喝2000ml水。专家建议多喝水，有利于把体内有害物质的快速排出，可以降低尿液中某些盐类及化学物质的浓度，减少这些物质残留在肾脏，造成损害。 为什么喝水可以ldquo洗rdquo肾 西医认......
2010-1-27 15:53:40
排毒又减肥姜还是老的辣
    泡澡前后的注意事项 泡澡的水温必须调整在38-40摄氏度之间，而且饭后一个半小时以上再泡澡较为适宜。出浴后要休息一下，用吸水性强的浴巾包裹身体，再擦上塑身霜，留在身上的温度可以帮助吸收。喝水以补......
2010-1-23 13:01:45
宋美龄的抗衰老法大揭秘
   宋美龄没有便秘的毛病，但每天临睡之前都要灌肠。虽然，这种方法并没有科学依据，但宋美龄却几十年如一日坚持灌肠，目的是要将毒素清洗出来，达到排毒的作用。这在一般人认为是件既麻烦又痛苦的事，可是她却把这当作......
2010-1-22 17:14:42
排毒解压的减肥食谱
    蜂蜜排毒食谱 蜂蜜富含维生素B2、C,以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效。近代医学......
2010-1-21 13:51:05
蔡依林独门排毒清体减肥法
    蔡依林为好身材付出了很多 初出道的蔡依林，一直被婴儿肥问题困扰，经常以饿肚瘦身法令自己上镜漂亮点，虽然见效快，但就会饿到跳舞手脚无力，还试过晕倒。于是在营养师的建议下，以白灼食物作为主要食粮，水......
2010-1-19 14:09:41
春节必吃的润肠排毒菜
   春节期间，餐桌上丰盛的鸡鸭鱼肉、山珍海味让人大饱口福，然而，这些食品中也有许多有害毒素，节后有些人出现上火、口臭、胀气、消化不良、便秘、肛裂等病症。如果这些毒素不被排出，造成肠道毒素长时间储留，会被重......
2010-1-18 13:14:20
排毒减肥吃保健品不如红薯
   白菜是不是只能竖着切，否则会把纤维切断，妨碍它的营养作用？是不是去掉菜筋就没有纤维了？有筋的菜是不是纤维含量最高？纤维是不是越长越有用？ 说实话，这些问题挺让人无奈的，因为实在不靠谱。不过，既然问题......
2010-1-15 9:52:52
推荐给女人的最佳排毒食物
   你体内累积了多少毒素？ Tt：假如你完整符合其中的３项，那表示你的ldquo体内毒素rdquo已经堆起来了，要敏锐地履行体内清除 口腔有黏腻感，舌头上有白色的舌苔。 吃饭时总是很匆匆促，没有细嚼......
2010-1-13 14:00:05
加速新陈代谢排毒更健康
    ■吃点辛辣。 芥末和辣椒之类辛辣食品，都可以在短时间内促进新陈代谢。英国和日本的研究都显示，辛辣食品能增加25~30%基础代谢率。不过，千万别因ldquo开胃rdquo吃进更多食物，让身体无法代......
2010-1-11 16:20:19
喝水日程表让你喝水排毒
   据英国广播公司报道，英国伦敦大学圣玛丽医学院专家宣布，餐前喝水有提高人的注意力等六大好处。 此项研究的专家对3000多位患者进行临床观察之后发现，气喘、过敏、抑郁症、胃溃疡等病和水分摄入多少有关。l......
2010-1-11 9:53:12
排毒食物为身体做大扫除
   排毒清肠有利于身体调养，排毒减肥，排毒养颜，排毒瘦身hllihlli哪些食品可以有效排毒清肠?以下是小编推介排毒减肥食品大全，来看看吧! 环境污染、负面情绪和不健康的生活方式，都会引起身体新陈代谢系......
2010-1-9 14:17:20
丝瓜+苦瓜排毒减肥超有效
   瓜果减肥须慎重 时下，很多年轻女性为了美容、减肥，常以瓜果代替主餐，有人早餐只吃水果和牛奶，也有人晚餐以ldquo全盘水果rdquo代替，她们认为，瓜果富含纤维素，几乎不含脂肪和蛋白质，可以放心大胆......
2010-1-8 13:49:53
16种家常美食轻松排毒瘦身
   1、蜂蜜 味甘，性平，自古就是滋补强身，排毒养颜的佳品。 功效：对润肺止咳，润畅通便，排毒养颜有显著功效，很容易被人体吸收利用。 适合症状：防治心血管疾病和神经衰弱有好处。 2、胡萝卜 味甘......
2010-1-8 13:48:37
 
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